体力作り。

筋肉は裏切らない…

リングフィットで世界一位を維持していたのは昨年の9月くらいまでで、そこからは赤子と毎日お風呂に入るようになってフェードアウトしていました。

そろそろ再開するかー、と思いつつ割とやりきった感もあってモチベーションは復活せず…ウォーキングとかするのも良いのですが、あまり夜出歩き過ぎるのも自粛警察に睨まれるのが嫌なので結局室内で出来る何かを探すことに。

Oculus Quest2でFitXRもやっていたのですがヘッドセットの重みで長続きせず。

結果、左手首が痛まないようにFit Boxing2を始めました。上半身の引き締めに何処まで有効か人体実験中です。まだ3日程度なので何も言えるような変化もないのですが、長く時間をかけられるならリングフィットと組み合わせてやるのが一番でしょう。

今のところ晒せる情報が無いので、次回の進捗報告をお楽しみに…。現在微妙な筋肉痛が肩周りに来ております…

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

先頭に戻る